Es muy común tener pensamientos desmotivadores a la hora de realizar nuestras rutinas de ejercicios, salir a correr o ir al gimnasio. Esto se debe principalmente a la necesidad del …
Eduard Guerrero
Eduard Guerrero
Eduard Guerrero tiene 2 licenciaturas en Psicología y más de 15 años de experencia en psicología deportiva. Experto en las ramas de Sensopercepción, Motivación y emoción, intervención comunitaria y procesos cognitivos.
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La cantidad de proteínas que debes consumir si eres hombre o mujer dependerá de los objetivos que quieras lograr. Cada persona tiene un metabolismo y objetivos diferentes y por la …
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Sobre el autor. Eduard Guerrero, es Licenciado en psicología y experto en nutrición. Para nadie es un secreto que intentar y lograr ponerse moreno rápido tiene fines puramente estéticos. Para …