Recomendaciones de compra

El mercado de tecnología deportiva no para de sorprendernos. Cada temporada aparecen nuevos dispositivos que prometen llevarnos al siguiente nivel, pero la realidad es que no todos cumplen lo que …

Elegir las zapatillas de running adecuadas no es solo una cuestión de estética o de marca. Es una decisión que afecta directamente a tu rendimiento, tu comodidad y, sobre todo, …

Si llevas un tiempo yendo a clases de spinning o tienes una bicicleta estática en casa, sabes perfectamente que pedalear con zapatillas convencionales no es lo mismo. La diferencia que …

Llevas semanas dándole vueltas a la idea de montar una pequeña zona de entrenamiento en casa y la bicicleta de spinning se ha convertido en tu obsesión. Lo entiendo perfectamente. …

Llevas semanas planeando esa ruta de varios días por los Pirineos, o quizás estás buscando algo fiable para los entrenos de trail del fin de semana y te has dado …

El trail running ha dejado de ser una disciplina de nicho para convertirse en una de las modalidades de running con más practicantes. Y con ese crecimiento, el mercado de …

Pocas cosas arruinan más una tirada larga que unas gafas que rebotan con cada zancada, que se empañan al primer kilómetro de esfuerzo o que distorsionan los colores hasta que …

Pocas cosas arruinan una sesión de natación tan rápido como unas gafas que filtran agua a los dos largos, se empañan antes del décimo o te dejan unas marcas en …

Los excursionistas experimentados han conocido las ventajas de los bastones de senderismo desde siempre. Más allá de brindar estabilidad al cargar peso o al moverse por terrenos desafiantes, estos bastones …

Si disfrutas del trekking en cualquier época del año te será de gran utilidad conocer los mejores bastones de senderismo. Especialmente útiles en las rutas de mayor dificultad, los bastones …

Muchas veces cuando salimos de viaje, hacemos una escapa o incluso cuando salimos a correr tenemos miedo de que nuestra mochila se habrá sola o nos la abran y puedan …

Quedarse sin agua a mitad de una tirada larga es una de esas experiencias que te enseña más que cualquier artículo de entrenamiento. Quien haya subido un puerto de montaña …

Los libros sobre running tienen una bibliografía cada vez más extensa. Con la popularidad creciente de este precioso deporte, los libros han proliferado en las estanterías de las librerías. Podemos …

Los deportistas profesionales se han convertido en auténticos iconos y fenómenos sociales. No solo los futbolistas arrastran miles de seguidores y fans por todo el planeta, los boxeadores, tenistas, atletas …

Si eres de los que disfruta salir a correr, las tiradas largas y acumular kilómetros, seguro que más de una vez has sentido que hay días que de repente las …

Hay accesorios que pueden arruinar una tirada y otros que la transforman por completo. Los auriculares entran de lleno en esa segunda categoría. Ponerte la lista de reproducción favorita antes …

ACTUALIZACIÓN MARZO 2024 Tras casi 2 años de uso puedo decir que el resultado general con FitBit es aceptable. Tiene algunas cosas buenas, pero muchas otras que mejorar: Primero, la …

Correr con más kilos encima no es ningún impedimento para disfrutar del running, pero sí exige prestar mucha más atención al calzado. Cada zancada multiplica el impacto que reciben rodillas, …

El senderismo te conecta con la naturaleza y cada vez está más de moda. Pero para hacer disfrutar de una buena escapada, necesitarás las zapatillas de senderismo adecuadas. Primero, por …

El spinning ha conquistado a multitud de personas por todo el mundo. Es un deporte muy completo que ayuda a perder muchas calorías y a tonificar las piernas. Los múltiples …

Aunque lo mío siempre ha sido el asfalto, he tenido la suerte de cubrir y probar muchas zapatillas de trail a lo largo de los últimos años. Y si algo …

Como atleta, las actividades que realizas fuera del asfalto, la pista o el monte pueden influir tanto en tu desempeño al correr como las propias sesiones de carrera. La incorporación …

Si cada vez que terminas un rodaje notas molestias en el tobillo, la rodilla o incluso la cadera, es probable que la pronación esté jugando en tu contra. Y no …

Las zapatillas de running Hoka One One están de moda. Menos conocidas que otras marcas del sector como Asics o Nike, se han abierto un hueco en el mundo del …

Encontrar el regalo perfecto para un corredor no es tarea fácil. Si no corres, el mundo del running puede parecer un laberinto de marcas, tecnologías y especificaciones técnicas que resultan …

En un mundo cada vez más digitalizado, el running no se queda atrás. Las aplicaciones móviles se han convertido en compañeros indispensables para corredores, tanto amateurs como profesionales, ofreciendo desde …

Tanto si sois unos veteranos de las maratones como si estáis comenzando en el apasionante mundo del running sabréis que el equipamiento que utilizamos para correr es crucial. Ya hemos …

Apuntarse o una maratón o simplemente el hecho de pensar en hacerlo, es ya un paso importante para todo runner. Ese es solo el primer paso de esta gran aventura. …

Todas las carreras de trail running y montaña exigen una preparación especial y un equipamiento muy especializado que nos ayudará a concluir la prueba con éxito. Este equipamiento incluye las …

Uno de los temas que más nos preocupan a los runners es el tema de la medición de nuestros entrenamientos. Nos gusta medir todo. Evidentemente el tiempo y la distancia, …