Elegir bien las zapatillas de entrenamiento no es un detalle menor. Cuando llevas una sesión de HIIT intensa, encadenas series de sentadillas con peso o saltas a la comba sin …
Autor
Patricia Sanz
Patricia Sanz
Me llamo Patricia, soy periodista y apasionada del running y el entrenamiento funcional. Mi amor por el deporte empezó muy joven y poco a poco se fue convirtiendo en algo imprescindible en mi vida personal y profesional. He corrido cinco maratones (Madrid, Sevilla y Lisboa) y 2 ultras (Girona y Madrid). Me encanta poder dar consejos que sean prácticos y aplicables al día a día. Mi objetivo es que cada vez más personas se animen a llevar un estilo de vida activo y saludable. "Tus límites están solo en tu mente"
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