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Zapatillas baratas de running y Trail running: mejores recomendaciones

por Pablo Caño
Zapatillas baratas running y trail

Los corredores no requieren de una equipación compleja para llevar a cabo su actividad. Al contrario que los esquiadores, los jugadores de fútbol americano o los de snowboard, un ‘runner’ apenas necesita una herramienta que lo acompañe con fidelidad durante decenas o cientos de kilómetros: las zapatillas de running.

Una de las características más importantes al seleccionar una zapatilla es el material del que está compuesta su suela. Existen diferentes elecciones para aportar a las suelas flexibilidad y ligereza. Para ello se pueden basar en materiales como la goma EVA, el esparto, el caucho o un material termoplástico, como el PVC.

A continuación se detallan las mejores zapatillas de running baratas. No hablamos de modelos de zapatillas premium, como hacemos en otros artículos, sino de prototipos que destacan por su calidad-precio y que pueden ser una buena opción para aquellos runners que estén empezando o no sepan si esto de correr va a ser lo suyo.

NIKE Revolution 5

La Nike Revolution 5 es una zapatilla de running básica y a muy buen precio. Está fabricada con espuma suave para garantizar una carrera cómoda en distancias cortas (5-10 km). La zapatilla de running parece más premium y rinde con más durabilidad que otras zapatillas similares en este rango de precios, por ejemplo, Adidas Duramo 9 y Under Armour Micro G Pursuit.

Nike ha hecho una revisión completa de su Revolution 4, cambiando toda la zapatilla de correr. La Nike Revolution 5 ofrece al consumidor algunas de las características y el estilo de sus modelos más caros, como el aspecto de la espuma Epic React. También compite bien en comparación con las marcas aspirantes en cuanto a sensación y rendimiento.

Añadimos este modelo tras una revisión de la lista

  • Pisada: Neutro
  • Uso: Asfalto
  • Amortiguación: 3/5
  • Nota: 7,5/10

Nike MD Runner 2

La Nike MD es una de las zapatillas mejor valoradas por los usuarios. Su precio varía según la talla y las características adicionales, pero es de los modelos más asequibles. Nike ha querido en este modelo hacer un homenaje a las runners de los años 90

El material exterior de la zapatilla es cuero, el cual le otorga un aspecto de calidad y resistencia. Si bien resulta un material delicado, tiene un revestimiento sintético que protege las zonas más propensas a sufrir el desgaste de los kilómetros. El upper está cubierto de malla transpirable con revestimientos de piel para mayor durabilidad.

Esta deportiva Nike tiene un tipo de tacón plano que facilitan la pisada del corredor. Es una zapatilla de anchura media, pero que proporciona un excelente agarre. En definitiva una zapatilla simple, de perfil bajo y con un toque retro que las hace además muy bonitas.

  • Pisada: Neutro
  • Uso: Entrenamiento
  • Amortiguación: 2/5
  • Nota: 7/10

Adidas Terrex

Recomendable Trail Running 

Las Adidas Terrex es una deportiva de gama media/alta pensada para senderismo o carreras por montaña. Este modelo Adidas llegó a tener un precio de mercado por encima de los 150 euros, por lo que ahora se han convertido en unas sneakers de excelente calidad-precio.

El material exterior es completamente sintético. Es menos vistoso que el cuero, pero más resistente. El material de la suela es de caucho, que posee gran resistencia a la fricción y facilita el agarre al terreno. Estos factores convierten a la Terrex en una una zapatilla muy cómoda y versátil.

Estas zapatillas Adidas ofrecen una combinación de la espuma EVA típica de Adidas, junto a la entresuela Boost que le otorgan esta gran amortiguación. Tienen un cierre muy cómodo que proporciona un ajuste suave y seguro. Asimismo, utilizan el tipo de tacón plano, habitual para corredores.  La anchura de la playera es media.

El objetivo de Adidas es ofrecer al runner un producto que le ofrezca un ajuste y estabilidad extra. Una zapatilla de peso medio (unos 340 gramos) y drop de 6 mm, que nos ha conquistado por su versatilidad y comodidad.

  • Pisada: Neutro
  • Uso: Trail
  • Amortiguación: 4,5/5
  • Nota: 8/10

PUMA Viz Runner

El precio de estas zapatillas de running Puma es su gran atractivo, ya que está por debajo de otras zapatillas de la misma gama. Una zapatilla cómoda y, a priori, duradera.

Usan material sintético con un revestimiento de malla. Si bien el revestimiento sintético ofrece una mejor permeabilidad a las zapatillas, la malla ofrece una mejor movilidad. Es una zapatilla ligera y dura, capaz de resistir el desgaste de los kilómetros, pero a su vez el cuero sintético hace que la transpirabilidad sea más bien baja.

Usan goma EVA, que actúa a modo de estabilizador en la parte media del pie, por lo que estas zapatillas pueden ser una buena opción para corredores con técnica depurada que no tiendan a a talonear.

A nosotros nos ha gustado su versatilidad y, por lo bonitas que son, que puedan usarse incluso de manera casual, pero hay usuarios que indican que a los pocos meses de uso empiezan a deformarse o sufrir algún defecto.

  • Pisada: Neutro
  • Uso: Entrenamiento / Casual
  • Amortiguación: 2/5
  • Nota: 7/10

Frysen

Frysen es una marca poco conocida y muy joven, lleva solo 15 años en el mercado de las zapatillas deportivas. Sin embargo, sus zapatillas son una buena opción en gamas medias y bajas y tienen un precio muy por debajo de los grandes modelos que hay en el mercado.

Son un modelo versátil, que puede usa correr, andar, jugar al baloncesto, ir al gimnasio… Son muy ligeras y su suela antideslizante ofrece mucha estabilidad. Vienen equipadas con una plantilla de espuma viscoelástica que ofrecen un extra de comodidad y la dotan de una buena puntuación si hablamos de amortiguación.

La verdad que nos han sorprendido gratamente estas zapatillas de running Frysen. Si buscas unas zapatilla «para todo», te recomendamos que las pruebes.

  • Pisada: Neutro
  • Uso: Entrenamiento / Otros Deportes / Casual
  • Amortiguación: 2/5
  • Nota: 7/10

SALOMON XA Pro 3D GTX

Recomendables para Trail Running 

Estas zapatillas son consideradas unas de las mejores zapatillas de trail running que existen. Son de la marca Salomon, la empresa líder en productos de montaña, trail y senderismo. Unas zapatillas de alta gama, pero a un precio bastante razonable (llegaron a tener un precio de casi 300 euros).

El material exterior y el revestimiento son sintéticos, de alta calidad, fiabilidad, flexibilidad y ligereza. Además, están especialmente cubiertas en la parte delantera para hacer frente al extra de exigencia que requieren terrenos con desnivel y suelos de distintas composiciones.

La suela, hecha de caucho, es muy fiable, estable y ofrece una larga duración. Con ella hacer frente a la tierra y las rocas no será un problema. El cierre incluye los modernos sistemas Sensifit y Quicklace para asegurar un ajuste más seguro y preciso.

No son baratas, pero las incluimos por la rebaja que han experimentado en los últimos meses. Una de las mejores opciones para deportistas exigentes y que salgan a correr por la montaña.

  • Pisada: Neutro
  • Uso: Trail
  • Amortiguación: 3/5
  • Nota: 8/10

En conclusión, estas son para nosotros las mejores zapatillas de running baratas que se pueden encontrar en el mercado actualmente. El consumidor puede optar por la que se adecúe mejor a sus características, teniendo en cuenta la modalidad que más practica, la frecuencia con la que lo hace y el presupuesto del que dispone.

¿Y vosotros? ¿Qué zapatillas usáis? Déjanos tu comentario, pregunta o sugerencia.

Este artículo ha contado con la participación de dos autores: Pablo Caño y Sergio Ruiz

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