Los pronadores son los corredores que giran los tobillos hacia el interior al aterrizar. La pronación puede ser ligera o muy severa. La pisada de los pronadores ligeros puede corregirse…
El Sporty Chic se ha convertido en el look de los últimos años, sin duda. El gran auge por el fitness, la vida saludable y el deporte en general ha…
Las Asics Cumulus son un clásico. Uno de esos modelos de zapatillas de running que todo runner que se precie conoce y que con cada versión consigue ganar más adeptos.…
¿Te estás preparando o estás pensando en correr una maratón? Seguramente hayas pensado en el tiempo que necesitarás para prepararte y los kilómetros que necesitas correr cada semana, pero probablemente…
Muchos de vosotros, llevéis mucho tiempo practicando running o seáis unos neófitos, seguro que os preocupáis por vuestros pies. No es para menos. Esta parte del cuerpo no sólo es…
Todos tenemos un amigo o familiar deportista, tanto si lleva años haciendo algún deporte como si está empezando a cuidarse ahora. Para ellos o para ti si también lo eres,…
La conocida marca japonesa ASICS renueva cada año su amplia gama de modelos de zapatillas para correr. Los más conocidos son Nimbus, Cumulus y Kayano. La última zapatilla en renovarse…
Si eres runner, deportista o tienes algún amigo o familiar al que le guste correr y practicar atletismo, fitness o deporte en general, en RUNFIT te ofrecemos una selección de…
La importancia de la pisada cuando corremos es un factor muy importante a la hora de evitar lesiones. Algunas de las dolencias que sentimos al correr, aunque sean leves, se…
Tanto si sois unos veteranos de las maratones como si estáis comenzando en el apasionante mundo del running sabréis que el equipamiento que utilizamos para correr es crucial. Ya hemos…
Las zapatillas de running Hoka One One están de moda. Menos conocidas que otras marcas del sector como Asics o Nike, se han abierto un hueco en el mundo del…
La forma en la que pisamos se engloba en tres grandes bloques: supinadores, pronadores y neutros. Generalmente, casi todas las zapatillas de running suelen estar preparadas para corredores neutros o…
Aunque la competencia es grande, las marcas cada vez trabajan más en la ligereza y la comodidad de sus zapatillas. En RUNFIT actualizamos cada año nuestras listas de recomendaciones con…
Como cada año en RUNFIT actualizamos nuestras listas con los últimos modelos de zapatillas de running disponibles en el mercado. Como ya hemos explicado en otros posts, existen tres tipos…
Las zapatillas Golden Goose son unas sneakers vintage de aspecto descuidado -tirando a sucio- y que están a la venta a un precio bastante elevado. Son creación de una pareja…
Los corredores no requieren de una equipación compleja para llevar a cabo su actividad. Al contrario que los esquiadores, los jugadores de fútbol americano o los de snowboard, un ‘runner’…
Las zapatillas de running cada vez son mejores. Son más resistentes, más ligeras, se fabrican con mejores materiales, tienen mejor amortiguación… (y también son más caras). A pesar de todo,…
El calzado es una parte fundamental a la hora de hacer deporte. No deberíamos utilizar el mismo modelo de zapatilla cuando salimos a andar por la calle, que cuando vamos…
Las zapatillas de trail running están especialmente recomendadas para aquellos que quieran correr por la montaña, hacer senderismo y también para correr por caminos fuera de las pistas tradicionales. Tenemos…
Como hacemos cada año en RUNFIT, actualizamos la lista con los mejores modelos de zapatillas de running que hay en el mercado. Todos los modelos son de la mejor calidad…
El Amazon Prime Day está aquí y sus ofertas pueden ahorrarte mucho dinero. Hay ofertas en todo, desde lo último en tecnología hasta las marcas más importantes del hogar y…
Correr está de moda. Esto es indudable. Pero antes de adentrate en el apasionante mundo del running es preciso contar con el atuendo adecuado y las zapatillas para correr adecuadas.…
El Amazon Prime Day está arrasando en España, con algunas de las mejores ofertas que hemos visto en mucho tiempo. Hay muchas ofertas importantes, que van desde productos de electrónica,…
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