El corredor brasileño Daniel do Nascimento fue noticia este domingo cuando se desplomó a falta de menos de 15 kilómetros de la meta mientras lideraba cómodamente la maratón de Nueva…
Maratón
Consejos y recomendaciones para correr una Maratón, ya seas un primerizo o un experto runner: planes de entrenamiento, fitness, nutrición y mucho más.
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El keniano Evans Chebet ganó la carrera masculina del Maratón de Nueva York y la keniana Sharon Lokedi se impuso en la carrera femenina el domingo, dando ambos la campanada…
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Terminar una maratón es de por sí una de las hazañas deportivas más asombrosas que puede realizar un ser humano, pero, si además conseguimos acabar los 42,195 kilómetros en menos…
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El maratón de París quiere hacer historia y por primera vez permitirá que el público popular dispute los mismos 42 kilómetros que los atetas profesionales. El Maratón de Participación Masiva…
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Cuando nos adentramos en la montaña es muy importante ir bien equipados. Esto no solo afecta al calzado (deberemos equiparnos con unas buenas zapatillas de trail running) o a la…
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La conocida marca japonesa ASICS renueva cada año su amplia gama de modelos de zapatillas para correr. Los más conocidos son Nimbus, Cumulus y Kayano. La última zapatilla en renovarse…
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Si hay una carrera que destaque de entre todas las grandes maratones mundiales, esa es la maratón de Nueva York. No es la más bonita, ni es la que se…
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La actual maratón de Zaragoza es una carrera relativamente joven. Lleva celebrándose en la capital aragonesa desde el año 2007 y en poco tiempo se ha convertido en una de…
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El periódico deportivo Marca ha hecho una lista de los 100 mejores deportistas masculinos del siglo XXI. Siguiendo esta estela, en RUNFIT hemos querido hacer nuestro propio Top 10 de…
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La maratón de Valencia es una prueba que ha ido ganando fama a lo largo de los años. Su estupendo recorrido y unas condiciones ambientales casi perfectas (pese a que se…
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La maratón de San Sebastián es una de las maratones más populares y reconocidas del mundo. Un evento cuenta con la participación de atletas de renombre y que se ha…
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¿Te estás preparando o estás pensando en correr una maratón? Seguramente hayas pensado en el tiempo que necesitarás para prepararte y los kilómetros que necesitas correr cada semana, pero probablemente…
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Ya tenemos aquí el calendario de maratones en España 2022. Como es habitual, casi todas las capitales de provincia cuentan con una maratón o media maratón y como siempre desde…
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La maratón de Londres forma parte del World Marathon Majors, la competición que agrupa los seis grandes maratones del mundo (Berlín, Nueva York, Chicago, Boston, Tokio y Londres). Esta carrera…
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París, no solo es la ciudad del amor, es una de las urbes preferidas por todos. Prueba de ello es que siempre aparece entre las cinco ciudades con más turistas…
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La maratón de Chicago, conocida como Bank of America Chicago Marathon, forma parte de la World Marathon Majors. Esta competición reúne las seis mejores pruebas de 42,19 km del mundo.…
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La maratón de Boston se celebra desde 1897 y es conocida por ser una de las carreras más importantes del mundo. Junto con Nueva York, Chicago, Berlín, Londres y Tokio…
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El desayuno es la comida más importante del día para todos, pero especialmente para los runners. Los alimentos que un corredor incluye en él, le permiten comenzar el día con…
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Uno de las trampas más extendidas en el mundo de la nutrición deportiva es la de los mal llamados productos sanos. Esas comidas de las que uno piensa que puede…
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La maratón de Sevilla 2022 celebra la 37º edición de la prueba en la capital hispalense. Lo más destacado es que nos encontramos ante el recorrido más llano de todas…
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Después de mucho tiempo sin poder celebrar eventos deportivos masivos (aunque aún nos quedaba la alternativa virtual), la maratón de la Habana vuelve con toda la ilusión de ver nuevamente…
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La maratón de Tokio es la primera competición del año que conforma el famoso World Marathon Majors (WMJ). Esta competición abarca las maratones de Berlín, Nueva York, Chicago, Boston, Tokio…
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Son muchas las maratones en las que podemos participar a lo largo del año y algunas consiguen cautivarnos por su recorrido, su propuesta benéfica o por la variedad de sus…
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La maratón de Tenerife es una de las mejores maratones disponibles para disputar en España durante el último tercio del año. El clima de la ciudad insular hace que cada…
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La maratón de Barcelona es una carrera que se celebra todos los años en la ciudad de Barcelona, en Cataluña. Es una de las carreras más bellas e importantes de…
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Las zapatillas de running cada vez son mejores. Son más resistentes, más ligeras, se fabrican con mejores materiales, tienen mejor amortiguación… (y también son más caras). A pesar de todo,…
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Correr está de moda. Esto es indudable. Pero antes de adéntrate en el apasionante mundo del running es preciso contar con el atuendo adecuado y las zapatillas para correr adecuadas.…
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Si bien el running es una disciplina que implica grandes dosis de diversión y que prácticamente cualquiera puede empezar a practicar, se trata de una modalidad muy exigente en la…
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Con el calor, calzarse las zapatillas puede convertirse en un auténtico reto. El incremento del riesgo de deshidratarse, así como de padecer una lesión y otros posibles problemas asociados con…
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La maratona di Roma (maratón de Roma) es el principal evento de este tipo en Italia. Se disputa desde 1982 t recorrer las calles de la preciosa ciudad de Roma,…