Artículos e información sobre fitness, ejercicio aeróbico, suplementación deportiva, rutinas en el gimnasio, rutinas en casa, ejercicios con pesas y mucho más. Empieza a entrenar ya y gana en salud y físico. Si tienes cualquier duda escríbenos un mail o deja un comentario en los artículos.
El CrossFit es muy popular hoy en día, ya que es un programa de entrenamiento intenso que ayuda a desarrollar la fuerza y el acondicionamiento con entrenamientos que son a …