Picture of Pablo Caño

Pablo Caño

Experto en Running y Fitness con más de 15 años de experiencia, felicidad y sufrimiento. Como corredor entusiasta y veterano, he completado numerosas carreras de 10 kilómetros, medias maratones y maratones a nivel "usuario", incluyendo la memorable (y dura) Maratón de Miami en 2017. Mi pasión por el running se extiende más allá de la práctica, profundizando en estudios sobre nutrición deportiva y la eficacia alimentaria para runners. Comprometido con la mejora continua, he participado en muchos eventos, marcando hitos personales en la Carrera 10K de Madrid (2009), la Media Maratón de Madrid (2011) y destacando mi debut en la Maratón de Miami. Continúo ampliando mi conocimiento en fitness y nutrición deportiva, buscando siempre compartir y aplicar lo aprendido en mi entrenamiento y vida cotidiana. Primer 10K: Madrid (2009). Primera media maratón: Madrid (2011). Media maratón más rápida: Málaga 2023 Primera Maratón: Miami 2017 Maratón más rápida: San Sebastián 2023 Zapatillas usadas actualmente: Asics Nimbus 25. Sígueme en RUNTASTIC
Zapatillas de senderismo

Top 9 Zapatillas para hacer Senderismo

El senderismo te conecta con la naturaleza y cada vez está más de moda. Pero para hacer disfrutar de una buena escapada, necesitarás las zapatillas de senderismo adecuadas. Primero, por

chica entrenando un 10K

Cómo entrenar para tu primer 10K

Entrenar para correr un 10K suele ser uno de los grandes pasos en la carrera de cualquier aficionado al running. El 10K es un excelente punto para probarnos después de

bastones de senderismo y trekking

Mejores bastones de Trekking [Análisis a fondo]

Los excursionistas experimentados han conocido las ventajas de los bastones de senderismo desde siempre. Más allá de brindar estabilidad al cargar peso o al moverse por terrenos desafiantes, estos bastones

Bastones de senderismo plegables

5 mejores bastones de Senderismo [Act. 2024]

Si disfrutas del trekking en cualquier época del año te será de gran utilidad conocer los mejores bastones de senderismo. Especialmente útiles en las rutas de mayor dificultad, los bastones

Adblock Detected

Notamos que estás utilizando un bloqueador de anuncios. Nuestro contenido es gratuito y trabajamos duro para ofrecerte la mejor información. Los anuncios nos ayudan a mantener esta web en marcha. ¿Podrías considerar desactivar tu bloqueador de anuncios en nuestro sitio para seguir disfrutando de nuestro contenido de calidad? ¡Muchas gracias por tu comprensión y apoyo!